Limunska trava (Cymbopogon citratus) nazvana još cimbopogon predstavlja višegodinju tropsku travastu biljku iz porodice žitarica. Ima šiljaste visoke listove I raste na grozdovima stabla. Dostiže visinu do 15 cm. Prapostojbina limunske trave je Indija, ali se gaji i u Šri Lanki, Indoneziji, Africi, Brazilu i Gvatemali. Godinama je jedan od najkorišćenijih začina u vijetnamskoj i tajlandskoj kuhinji. U današnje vreme se masovno kultiviše u Kaliforniji i na Floridi. Polako ulazi i u evropsku kuhinju, pa će joj popularnost uskoro postati svetska. Limunska trava spada u aromatične mnogogodišnje trave sa jakom ali prijatnom aromom limuna. Sastav joj je bogat I složen, između ostalog kao I svake biljke.
Sirova limunska trava je bogata vodom, kalijumom, natrijumom, magnezijumom, cinkom, fosforom, manganom, vitaminom A, vitaminom C i B6. U sastav joj ulaze još citronelol i geraniol. Biljka je cenjena pre svega zbog eteričnog ulja, koje se nalazi u listovima. Ona je bogata citrolom – između 80 i 85%.
Upotreba eteričnog ulja limunske trave:
Ulje limunske trave antiseptično, antiinflamatorno i protivgljivično. Dodavanjem u kremu ili tonik za lice obezbedićete lepši izgled kože, jer skuplja proširene pore i sprečava nastanak akni. Možete ga dodati i u šampon ili regenerator da bi ste sprečili opadanje kose ili pojavu peruti. U bočici sa raspršivačem pomešajte vodu i etarsko ulje limun trave i koristite na telu kao dezodorans ili sprej za sprečavanje ujeda komaraca. Ukoliko ga rastvorite u biljnom ulju i umasirate u telo, dobićete preparat koji smanjuje napetost, stres i nesanicu. Ovo masažno ulje možete utrljati u slepoočnice i ublažiti simptome glavobolje. Nekoliko kapi ulja limun trave u aroma lampi smanjiće simptome prehlade i gripa i poboljšati imuni sistem.
Neki izvori su dokazali da kod pojedine ciljne grupe, limunska trava deluje antidepresivno, pospešuje optimistične osećaje.
Poznat je repelent, tako da sa par kapi limun trave možete odagnati insekte iz vaše blizine tokim letnjih meseci: U vodu za aroma lampu staviti par kapi limun trave i kedra. Za primenu na koži se koristi blag rastvor 1%. Izbegavati kontakt sa osetljivom i nadraženom kožom.
*Pre upotrebe eteričnog ulja limunske trave, kao I bilo kog drugog eteričnog ulja, potrebno je testirati eventualnu preosetljivost ili alergiju na isto.
Jovana & Olja